Meditation Sund EgoStyrka med Nyfikenhet
Guidad meditation
Intentionen med meditationen
Sund EgoStyrka – bryt ego-isolering med Nyfikenhet
Vad skulle hända om du kunde byta rädsla mot nyfikenhet? Denna meditation guidar dig steg för steg genom dina rädslor, och visar dig hur du kan förvandla dem till nyfikenhet och utforskarglädje. Upptäck friheten inom dig med vår djupgående meditation. Släpp taget och känn tilliten. Med hjälp av vår meditation kommer du känna hur behovet av ständig kontroll smälter bort, och istället ersätts av en djupare tillit och acceptans. Du kommer känna en känsla av frihet och trygghet i vetskapen om att du är del av något större, och att du kan vila i det flödet utan att kämpa.
Vad kan du förvänta dig?
🧩 Föreställ dig att sjunka djupt ner i en lugn och fridfull plats, där hjärtat och hjärnan kommer i perfekt harmoni – ett tillstånd som hjälper dig frigöra stress
och spänning, och öppnar dörren till ditt sanna jag.
🧩 Förvänta dig en känsla av lättnad när du låter det okända öppna sig för dig, och upplev hur världen blir fylld av möjligheter istället för hinder.
🧩 Bygg en sund ego-styrka och stärk din självrespekt
🧩 Förvänta dig att utveckla en stark, inre trygghet och självrespekt som inte behöver försvaras eller bevisas.
🧩 Här kommer du lära dig att sätta sunda gränser, respektera ditt eget värde och utstråla en trygghet som andra också kommer att känna och respektera.
🧩 Praktiska verktyg för att hantera egots röst och skapa en medveten, trygg relation med dig själv. Varje gång du står inför utmaningar eller känner behovet
att försvara dig, har du möjligheten att välja en ny väg – där nyfikenhet och styrka blir ditt svar.
Musiken är på frekvenser 396 Hz, 417 Hz, 528 Hz, 639 Hz för att hjälpa kroppens läkning ännu mer.
Vad får du ut av denna meditation?
Efter meditationen kan du förvänta dig att känna en djupare balans och frid inom dig, med en klarhet och närvaro som gör det lättare att möta livets utmaningar med ett öppet sinne. Denna meditation ger dig inte bara en stunds lugn, utan en långvarig känsla av inre trygghet och kontakt med dig själv. Välkommen att öppna upp för den kraft och frid som finns inom dig – en känsla som du kan bära med dig i vardagen, och som stärker dig i varje steg framåt.
Innehåll
